Styl grzbietowy

Styl grzbietowyStyl grzbietowy - start

 

Jest jedynym stylem pływania, w którym twarz wychylona jest ponad powierzchnię wody. Osoba płynąca jest ułożona na plecach, pracę rąk cechują silne wymachy za siebie, zaś rola nóg polega na silnym wybiciu wody w górę. Głowa jest ułożona w ten sposób, że broda nie dotyka do klatki piersiowej, co nadaje ciału hydrodynamiczny kształt.

 

Styl grzbietowy - 1Styl grzbietowy - 2Styl grzbietowy - 3